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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Corse (France) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Corse (France) ?
Pour calculer l'heure de la Corse (France), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Corse.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Corse (France) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Corse à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Corse (France) : 23H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 01H00
Corse (France) : 00H00
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Afrique du Sud : 02H00
Corse (France) : 01H00
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Afrique du Sud : 03H00
Corse (France) : 02H00
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Afrique du Sud : 04H00
Corse (France) : 03H00
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Afrique du Sud : 05H00
Corse (France) : 04H00
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Afrique du Sud : 06H00
Corse (France) : 05H00
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Afrique du Sud : 07H00
Corse (France) : 06H00
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Afrique du Sud : 08H00
Corse (France) : 07H00
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Afrique du Sud : 09H00
Corse (France) : 08H00
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Afrique du Sud : 10H00
Corse (France) : 09H00
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Afrique du Sud : 11H00
Corse (France) : 10H00
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Afrique du Sud : 12H00
Corse (France) : 11H00
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Afrique du Sud : 13H00
Corse (France) : 12H00
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Afrique du Sud : 14H00
Corse (France) : 13H00
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Afrique du Sud : 15H00
Corse (France) : 14H00
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Afrique du Sud : 16H00
Corse (France) : 15H00
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Afrique du Sud : 17H00
Corse (France) : 16H00
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Afrique du Sud : 18H00
Corse (France) : 17H00
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Afrique du Sud : 19H00
Corse (France) : 18H00
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Afrique du Sud : 20H00
Corse (France) : 19H00
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Afrique du Sud : 21H00
Corse (France) : 20H00
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Afrique du Sud : 22H00
Corse (France) : 21H00
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Afrique du Sud : 23H00
Corse (France) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ajaccio depuis Pretoria ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ajaccio ou en revenant à Pretoria, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Corse (France). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ajaccio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Corse (France) Heure Actuelle Locale en Corse (France) ainsi que Fuseau Horaire de la Corse (France) sans oublier Heure du lever du soleil en Corse (France) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Corse (France) mais aussi Heure du Zenith en Corse (France) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Corse (France) également Heure du Crépuscule en Corse (France) et Durée du Jour en Corse (France), Passage à l'heure d'hiver en Corse (France) mais aussi Passage à l'heure d'été en Corse (France).
Emmanuel Casteix