Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Bosnie-Herzégovine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Bosnie-Herzégovine ?
Pour calculer l'heure de la Bosnie-Herzégovine, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Bosnienne.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Bosnie-Herzégovine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bosnienne à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Bosnie-Herzégovine : 23H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 01H00
Bosnie-Herzégovine : 00H00
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Afrique du Sud : 02H00
Bosnie-Herzégovine : 01H00
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Afrique du Sud : 03H00
Bosnie-Herzégovine : 02H00
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Afrique du Sud : 04H00
Bosnie-Herzégovine : 03H00
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Afrique du Sud : 05H00
Bosnie-Herzégovine : 04H00
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Afrique du Sud : 06H00
Bosnie-Herzégovine : 05H00
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Afrique du Sud : 07H00
Bosnie-Herzégovine : 06H00
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Afrique du Sud : 08H00
Bosnie-Herzégovine : 07H00
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Afrique du Sud : 09H00
Bosnie-Herzégovine : 08H00
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Afrique du Sud : 10H00
Bosnie-Herzégovine : 09H00
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Afrique du Sud : 11H00
Bosnie-Herzégovine : 10H00
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Afrique du Sud : 12H00
Bosnie-Herzégovine : 11H00
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Afrique du Sud : 13H00
Bosnie-Herzégovine : 12H00
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Afrique du Sud : 14H00
Bosnie-Herzégovine : 13H00
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Afrique du Sud : 15H00
Bosnie-Herzégovine : 14H00
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Afrique du Sud : 16H00
Bosnie-Herzégovine : 15H00
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Afrique du Sud : 17H00
Bosnie-Herzégovine : 16H00
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Afrique du Sud : 18H00
Bosnie-Herzégovine : 17H00
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Afrique du Sud : 19H00
Bosnie-Herzégovine : 18H00
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Afrique du Sud : 20H00
Bosnie-Herzégovine : 19H00
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Afrique du Sud : 21H00
Bosnie-Herzégovine : 20H00
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Afrique du Sud : 22H00
Bosnie-Herzégovine : 21H00
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Afrique du Sud : 23H00
Bosnie-Herzégovine : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sarajevo depuis Pretoria ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sarajevo ou votre retour à Pretoria :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Bosnie-Herzégovine, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sarajevo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bosnie-Herzégovine Heure Actuelle Locale en Bosnie-Herzégovine et surtout Fuseau Horaire de la Bosnie-Herzégovine mais aussi Heure du lever du soleil en Bosnie-Herzégovine, Heure du coucher du soleil en Bosnie-Herzégovine également Heure du Zenith en Bosnie-Herzégovine, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bosnie-Herzégovine ou bien encore Heure du Crépuscule en Bosnie-Herzégovine et surtout Durée du Jour en Bosnie-Herzégovine et Passage à l'heure d'hiver en Bosnie-Herzégovine ou bien encore Passage à l'heure d'été en Bosnie-Herzégovine.