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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Allemagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Allemagne : 23H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 01H00
Allemagne : 00H00
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Afrique du Sud : 02H00
Allemagne : 01H00
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Afrique du Sud : 03H00
Allemagne : 02H00
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Afrique du Sud : 04H00
Allemagne : 03H00
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Afrique du Sud : 05H00
Allemagne : 04H00
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Afrique du Sud : 06H00
Allemagne : 05H00
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Afrique du Sud : 07H00
Allemagne : 06H00
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Afrique du Sud : 08H00
Allemagne : 07H00
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Afrique du Sud : 09H00
Allemagne : 08H00
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Afrique du Sud : 10H00
Allemagne : 09H00
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Afrique du Sud : 11H00
Allemagne : 10H00
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Afrique du Sud : 12H00
Allemagne : 11H00
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Afrique du Sud : 13H00
Allemagne : 12H00
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Afrique du Sud : 14H00
Allemagne : 13H00
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Afrique du Sud : 15H00
Allemagne : 14H00
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Afrique du Sud : 16H00
Allemagne : 15H00
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Afrique du Sud : 17H00
Allemagne : 16H00
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Afrique du Sud : 18H00
Allemagne : 17H00
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Afrique du Sud : 19H00
Allemagne : 18H00
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Afrique du Sud : 20H00
Allemagne : 19H00
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Afrique du Sud : 21H00
Allemagne : 20H00
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Afrique du Sud : 22H00
Allemagne : 21H00
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Afrique du Sud : 23H00
Allemagne : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Pretoria ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Pretoria en vacances ou vous envoler à Berlin :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Allemagne.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne ou bien encore Fuseau Horaire d'Allemagne ou bien encore Heure du lever du soleil en Allemagne, Heure du coucher du soleil en Allemagne, Heure du Zenith en Allemagne et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne et Heure du Crépuscule en Allemagne ou bien encore Durée du Jour en Allemagne et surtout Passage à l'heure d'hiver en Allemagne mais aussi Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Angela Schäuble