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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Royaume-Uni est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Royaume-Uni ?
Pour calculer l'heure du Royaume-Uni, vous devez retirer 04H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 4H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Britannique.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Royaume-Uni Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britannique à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Royaume-Uni : 19H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 01H00
Royaume-Uni : 20H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
Royaume-Uni : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Royaume-Uni : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 04H00
Royaume-Uni : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 05H00
Royaume-Uni : 00H30
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Afghanistan : 06H00
Royaume-Uni : 01H30
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Afghanistan : 07H00
Royaume-Uni : 02H30
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Afghanistan : 08H00
Royaume-Uni : 03H30
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Afghanistan : 09H00
Royaume-Uni : 04H30
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Afghanistan : 10H00
Royaume-Uni : 05H30
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Afghanistan : 11H00
Royaume-Uni : 06H30
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Afghanistan : 12H00
Royaume-Uni : 07H30
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Afghanistan : 13H00
Royaume-Uni : 08H30
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Afghanistan : 14H00
Royaume-Uni : 09H30
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Afghanistan : 15H00
Royaume-Uni : 10H30
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Afghanistan : 16H00
Royaume-Uni : 11H30
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Afghanistan : 17H00
Royaume-Uni : 12H30
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Afghanistan : 18H00
Royaume-Uni : 13H30
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Afghanistan : 19H00
Royaume-Uni : 14H30
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Afghanistan : 20H00
Royaume-Uni : 15H30
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Afghanistan : 21H00
Royaume-Uni : 16H30
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Afghanistan : 22H00
Royaume-Uni : 17H30
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Afghanistan : 23H00
Royaume-Uni : 18H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Londres depuis Kaboul ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Londres ou en revenant à Kaboul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Royaume-Uni. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Londres
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Royaume-Uni Heure Actuelle Locale au Royaume-Uni ainsi que Fuseau Horaire du Royaume-Uni ainsi que Heure du lever du soleil au Royaume-Uni ainsi que Heure du coucher du soleil au Royaume-Uni et Heure du Zenith au Royaume-Uni, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Royaume-Uni ainsi que Heure du Crépuscule au Royaume-Uni ainsi que Durée du Jour au Royaume-Uni sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Royaume-Uni également Passage à l'heure d'été au Royaume-Uni.
Edward Churchill