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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Luxembourg est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Luxembourg ?
Pour calculer l'heure du Luxembourg, vous devez retirer 03H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Luxembourgeoise.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Luxembourg Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Luxembourgeoise à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Luxembourg : 20H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 01H00
Luxembourg : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
Luxembourg : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Luxembourg : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 04H00
Luxembourg : 00H30
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Afghanistan : 05H00
Luxembourg : 01H30
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Afghanistan : 06H00
Luxembourg : 02H30
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Afghanistan : 07H00
Luxembourg : 03H30
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Afghanistan : 08H00
Luxembourg : 04H30
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Afghanistan : 09H00
Luxembourg : 05H30
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Afghanistan : 10H00
Luxembourg : 06H30
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Afghanistan : 11H00
Luxembourg : 07H30
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Afghanistan : 12H00
Luxembourg : 08H30
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Afghanistan : 13H00
Luxembourg : 09H30
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Afghanistan : 14H00
Luxembourg : 10H30
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Afghanistan : 15H00
Luxembourg : 11H30
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Afghanistan : 16H00
Luxembourg : 12H30
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Afghanistan : 17H00
Luxembourg : 13H30
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Afghanistan : 18H00
Luxembourg : 14H30
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Afghanistan : 19H00
Luxembourg : 15H30
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Afghanistan : 20H00
Luxembourg : 16H30
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Afghanistan : 21H00
Luxembourg : 17H30
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Afghanistan : 22H00
Luxembourg : 18H30
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Afghanistan : 23H00
Luxembourg : 19H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luxembourg depuis Kaboul ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Luxembourg ou en revenant à Kaboul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Luxembourg.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luxembourg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Luxembourg Heure Actuelle Locale au Luxembourg également Fuseau Horaire du Luxembourg mais aussi Heure du lever du soleil au Luxembourg ainsi que Heure du coucher du soleil au Luxembourg mais aussi Heure du Zenith au Luxembourg également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Luxembourg mais aussi Heure du Crépuscule au Luxembourg et surtout Durée du Jour au Luxembourg également Passage à l'heure d'hiver au Luxembourg ainsi que Passage à l'heure d'été au Luxembourg.
María Sánchez