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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Roumanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H30
Heure d'été : 01H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Roumanie ?
Pour calculer l'heure de la Roumanie, vous devez retirer 02H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Roumaine.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Roumanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Roumaine à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Roumanie : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 01H00
Roumanie : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
Roumanie : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Roumanie : 00H30
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Afghanistan : 04H00
Roumanie : 01H30
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Afghanistan : 05H00
Roumanie : 02H30
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Afghanistan : 06H00
Roumanie : 03H30
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Afghanistan : 07H00
Roumanie : 04H30
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Afghanistan : 08H00
Roumanie : 05H30
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Afghanistan : 09H00
Roumanie : 06H30
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Afghanistan : 10H00
Roumanie : 07H30
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Afghanistan : 11H00
Roumanie : 08H30
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Afghanistan : 12H00
Roumanie : 09H30
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Afghanistan : 13H00
Roumanie : 10H30
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Afghanistan : 14H00
Roumanie : 11H30
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Afghanistan : 15H00
Roumanie : 12H30
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Afghanistan : 16H00
Roumanie : 13H30
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Afghanistan : 17H00
Roumanie : 14H30
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Afghanistan : 18H00
Roumanie : 15H30
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Afghanistan : 19H00
Roumanie : 16H30
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Afghanistan : 20H00
Roumanie : 17H30
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Afghanistan : 21H00
Roumanie : 18H30
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Afghanistan : 22H00
Roumanie : 19H30
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Afghanistan : 23H00
Roumanie : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Kaboul ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kaboul en vacances ou vous envoler à Bucarest :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Roumanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie sans oublier Fuseau Horaire de la Roumanie et surtout Heure du lever du soleil en Roumanie et surtout Heure du coucher du soleil en Roumanie et surtout Heure du Zenith en Roumanie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie et surtout Heure du Crépuscule en Roumanie également Durée du Jour en Roumanie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Roumanie également Passage à l'heure d'été en Roumanie.
Nicolae Grindeanu