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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Lituanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H30
Heure d'été : 01H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Lituanie ?
Pour calculer l'heure de la Lituanie, vous devez retirer 02H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Lituanienne.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Lituanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lituanienne à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Lituanie : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 01H00
Lituanie : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
Lituanie : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Lituanie : 00H30
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Afghanistan : 04H00
Lituanie : 01H30
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Afghanistan : 05H00
Lituanie : 02H30
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Afghanistan : 06H00
Lituanie : 03H30
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Afghanistan : 07H00
Lituanie : 04H30
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Afghanistan : 08H00
Lituanie : 05H30
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Afghanistan : 09H00
Lituanie : 06H30
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Afghanistan : 10H00
Lituanie : 07H30
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Afghanistan : 11H00
Lituanie : 08H30
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Afghanistan : 12H00
Lituanie : 09H30
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Afghanistan : 13H00
Lituanie : 10H30
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Afghanistan : 14H00
Lituanie : 11H30
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Afghanistan : 15H00
Lituanie : 12H30
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Afghanistan : 16H00
Lituanie : 13H30
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Afghanistan : 17H00
Lituanie : 14H30
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Afghanistan : 18H00
Lituanie : 15H30
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Afghanistan : 19H00
Lituanie : 16H30
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Afghanistan : 20H00
Lituanie : 17H30
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Afghanistan : 21H00
Lituanie : 18H30
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Afghanistan : 22H00
Lituanie : 19H30
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Afghanistan : 23H00
Lituanie : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vilnius depuis Kaboul ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vilnius ou que vous prendrez le vol de retour pour Kaboul :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Lituanie.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vilnius
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lituanie Heure Actuelle Locale en Lituanie sans oublier Fuseau Horaire de la Lituanie et surtout Heure du lever du soleil en Lituanie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Lituanie et Heure du Zenith en Lituanie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lituanie et surtout Heure du Crépuscule en Lituanie sans oublier Durée du Jour en Lituanie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Lituanie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Lituanie.
Wolfgang Merkel