Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez retirer 04H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 4H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H30
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Afghanistan : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H30
-
Afghanistan : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H30
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Afghanistan : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H30
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Afghanistan : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H30
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Afghanistan : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H30
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Afghanistan : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H30
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Afghanistan : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H30
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Afghanistan : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H30
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Afghanistan : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H30
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Afghanistan : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H30
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Afghanistan : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H30
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Afghanistan : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H30
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Afghanistan : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H30
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Afghanistan : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H30
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Afghanistan : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H30
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Afghanistan : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H30
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Afghanistan : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H30
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Afghanistan : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Kaboul ?
Si vous prenez un vol pour Kaboul ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Edinburgh, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Écosse (Royaume-Uni), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni), Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) également Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) également Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni), Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).