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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kiribati et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez retirer 10H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre Kiribati et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
Moldavie : 14H00 (Jour -1)
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Kiribati : 01H00
Moldavie : 15H00 (Jour -1)
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Kiribati : 02H00
Moldavie : 16H00 (Jour -1)
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Kiribati : 03H00
Moldavie : 17H00 (Jour -1)
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Kiribati : 04H00
Moldavie : 18H00 (Jour -1)
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Kiribati : 05H00
Moldavie : 19H00 (Jour -1)
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Kiribati : 06H00
Moldavie : 20H00 (Jour -1)
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Kiribati : 07H00
Moldavie : 21H00 (Jour -1)
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Kiribati : 08H00
Moldavie : 22H00 (Jour -1)
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Kiribati : 09H00
Moldavie : 23H00 (Jour -1)
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Kiribati : 10H00
Moldavie : 00H00
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Kiribati : 11H00
Moldavie : 01H00
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Kiribati : 12H00
Moldavie : 02H00
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Kiribati : 13H00
Moldavie : 03H00
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Kiribati : 14H00
Moldavie : 04H00
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Kiribati : 15H00
Moldavie : 05H00
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Kiribati : 16H00
Moldavie : 06H00
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Kiribati : 17H00
Moldavie : 07H00
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Kiribati : 18H00
Moldavie : 08H00
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Kiribati : 19H00
Moldavie : 09H00
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Kiribati : 20H00
Moldavie : 10H00
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Kiribati : 21H00
Moldavie : 11H00
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Kiribati : 22H00
Moldavie : 12H00
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Kiribati : 23H00
Moldavie : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Tarawa-Sud ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tarawa-Sud en vacances ou vous envoler à Chisinau :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Moldavie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie sans oublier Fuseau Horaire de la Moldavie et Heure du lever du soleil en Moldavie ainsi que Heure du coucher du soleil en Moldavie sans oublier Heure du Zenith en Moldavie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie et Heure du Crépuscule en Moldavie ou bien encore Durée du Jour en Moldavie également Passage à l'heure d'hiver en Moldavie et surtout Passage à l'heure d'été en Moldavie.
Marie du Plessy