Décalage Horaire entre Kiribati et l'Oudmourtie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre Kiribati et l'Oudmourtie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Oudmourtie (Russie) quand il est par exemple 9H à Kiribati. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tarawa-Sud et Izhevsk, comment calculer le décalage horaire entre Kiribati et l'Oudmourtie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Kiribati et l'Oudmourtie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Izhevsk et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Kiribati et l'Oudmourtie (Russie) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Kiribati et Oudmourtie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et l'Oudmourtie (Russie) ?

Pour calculer l'heure d'Oudmourtie (Russie), vous devez retirer 09H00 à l'heure de Kiribati.
Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Oudmourtie.

Décalage Horaire entre Kiribati et l'Oudmourtie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oudmourtie à partir de l'heure Kiribatienne.

Kiribati : 00H00
Oudmourtie (Russie) : 15H00 (Jour -1)
Kiribati : 01H00
Oudmourtie (Russie) : 16H00 (Jour -1)
Kiribati : 02H00
Oudmourtie (Russie) : 17H00 (Jour -1)
Kiribati : 03H00
Oudmourtie (Russie) : 18H00 (Jour -1)
Kiribati : 04H00
Oudmourtie (Russie) : 19H00 (Jour -1)
Kiribati : 05H00
Oudmourtie (Russie) : 20H00 (Jour -1)
Kiribati : 06H00
Oudmourtie (Russie) : 21H00 (Jour -1)
Kiribati : 07H00
Oudmourtie (Russie) : 22H00 (Jour -1)
Kiribati : 08H00
Oudmourtie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
Kiribati : 09H00
Oudmourtie (Russie) : 00H00
Kiribati : 10H00
Oudmourtie (Russie) : 01H00
Kiribati : 11H00
Oudmourtie (Russie) : 02H00
Kiribati : 12H00
Oudmourtie (Russie) : 03H00
Kiribati : 13H00
Oudmourtie (Russie) : 04H00
Kiribati : 14H00
Oudmourtie (Russie) : 05H00
Kiribati : 15H00
Oudmourtie (Russie) : 06H00
Kiribati : 16H00
Oudmourtie (Russie) : 07H00
Kiribati : 17H00
Oudmourtie (Russie) : 08H00
Kiribati : 18H00
Oudmourtie (Russie) : 09H00
Kiribati : 19H00
Oudmourtie (Russie) : 10H00
Kiribati : 20H00
Oudmourtie (Russie) : 11H00
Kiribati : 21H00
Oudmourtie (Russie) : 12H00
Kiribati : 22H00
Oudmourtie (Russie) : 13H00
Kiribati : 23H00
Oudmourtie (Russie) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Izhevsk depuis Tarawa-Sud ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tarawa-Sud en vacances ou vous envoler à Izhevsk :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Faire des activités relaxantes en Oudmourtie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Izhevsk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oudmourtie (Russie) Heure Actuelle Locale en Oudmourtie (Russie) sans oublier Fuseau Horaire d'Oudmourtie (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Oudmourtie (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Oudmourtie (Russie) et Heure du Zenith en Oudmourtie (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oudmourtie (Russie) également Heure du Crépuscule en Oudmourtie (Russie) et Durée du Jour en Oudmourtie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Oudmourtie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Oudmourtie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Vladimir Pougatchiova

Vladimir Pougatchiova

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