Décalage Horaire entre Kiribati et Heligoland (Allemagne)

Quel est le décalage horaire entre Kiribati et Heligoland (Allemagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Heligoland (Allemagne) quand il est par exemple 2H à Kiribati. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tarawa-Sud et Pinneberg, comment calculer le décalage horaire entre Kiribati et Heligoland (Allemagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Kiribati et Heligoland (Allemagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Pinneberg et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Allemagne
Drapeau de l'Allemagne

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre Kiribati et Heligoland (Allemagne) : 12H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kiribati et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Kiribati et Heligoland (Allemagne)
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et Heligoland (Allemagne) ?

Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez retirer 12H00 à l'heure de Kiribati.
Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Heligoland.

Décalage Horaire entre Kiribati et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Kiribatienne.
  • Kiribati : 00H00

    Heligoland (Allemagne) : 12H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 01H00

    Heligoland (Allemagne) : 13H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 02H00

    Heligoland (Allemagne) : 14H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 03H00

    Heligoland (Allemagne) : 15H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 04H00

    Heligoland (Allemagne) : 16H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 05H00

    Heligoland (Allemagne) : 17H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 06H00

    Heligoland (Allemagne) : 18H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 07H00

    Heligoland (Allemagne) : 19H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 08H00

    Heligoland (Allemagne) : 20H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 09H00

    Heligoland (Allemagne) : 21H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 10H00

    Heligoland (Allemagne) : 22H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 11H00

    Heligoland (Allemagne) : 23H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 12H00

    Heligoland (Allemagne) : 00H00
  • Kiribati : 13H00

    Heligoland (Allemagne) : 01H00
  • Kiribati : 14H00

    Heligoland (Allemagne) : 02H00
  • Kiribati : 15H00

    Heligoland (Allemagne) : 03H00
  • Kiribati : 16H00

    Heligoland (Allemagne) : 04H00
  • Kiribati : 17H00

    Heligoland (Allemagne) : 05H00
  • Kiribati : 18H00

    Heligoland (Allemagne) : 06H00
  • Kiribati : 19H00

    Heligoland (Allemagne) : 07H00
  • Kiribati : 20H00

    Heligoland (Allemagne) : 08H00
  • Kiribati : 21H00

    Heligoland (Allemagne) : 09H00
  • Kiribati : 22H00

    Heligoland (Allemagne) : 10H00
  • Kiribati : 23H00

    Heligoland (Allemagne) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Tarawa-Sud ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pinneberg ou en revenant à Tarawa-Sud, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Heligoland (Allemagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne), Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) ainsi que Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne), Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) et Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) également Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) et surtout Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).

Wolfgang MerkelWolfgang Merkel

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