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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Haïti et Majorque (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et Majorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Majorque (Espagne), vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Majorquine.
Décalage Horaire entre Haïti et Majorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Majorquine à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Majorque (Espagne) : 05H00
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Haïti : 01H00
Majorque (Espagne) : 06H00
-
Haïti : 02H00
Majorque (Espagne) : 07H00
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Haïti : 03H00
Majorque (Espagne) : 08H00
-
Haïti : 04H00
Majorque (Espagne) : 09H00
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Haïti : 05H00
Majorque (Espagne) : 10H00
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Haïti : 06H00
Majorque (Espagne) : 11H00
-
Haïti : 07H00
Majorque (Espagne) : 12H00
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Haïti : 08H00
Majorque (Espagne) : 13H00
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Haïti : 09H00
Majorque (Espagne) : 14H00
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Haïti : 10H00
Majorque (Espagne) : 15H00
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Haïti : 11H00
Majorque (Espagne) : 16H00
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Haïti : 12H00
Majorque (Espagne) : 17H00
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Haïti : 13H00
Majorque (Espagne) : 18H00
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Haïti : 14H00
Majorque (Espagne) : 19H00
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Haïti : 15H00
Majorque (Espagne) : 20H00
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Haïti : 16H00
Majorque (Espagne) : 21H00
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Haïti : 17H00
Majorque (Espagne) : 22H00
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Haïti : 18H00
Majorque (Espagne) : 23H00
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Haïti : 19H00
Majorque (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
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Haïti : 20H00
Majorque (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
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Haïti : 21H00
Majorque (Espagne) : 02H00 (Jour +1)
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Haïti : 22H00
Majorque (Espagne) : 03H00 (Jour +1)
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Haïti : 23H00
Majorque (Espagne) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Port-au-Prince ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Palma ou en revenant à Port-au-Prince, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Majorque (Espagne).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) ainsi que Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) mais aussi Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) mais aussi Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) et Heure du Zenith à Majorque (Espagne) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) mais aussi Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) ainsi que Durée du Jour à Majorque (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne), Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).
María Sánchez