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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Haïti et Royaume-Uni est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et le Royaume-Uni ?
Pour calculer l'heure du Royaume-Uni, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Britannique.
Décalage Horaire entre Haïti et le Royaume-Uni Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britannique à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Royaume-Uni : 04H00
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Haïti : 01H00
Royaume-Uni : 05H00
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Haïti : 02H00
Royaume-Uni : 06H00
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Haïti : 03H00
Royaume-Uni : 07H00
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Haïti : 04H00
Royaume-Uni : 08H00
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Haïti : 05H00
Royaume-Uni : 09H00
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Haïti : 06H00
Royaume-Uni : 10H00
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Haïti : 07H00
Royaume-Uni : 11H00
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Haïti : 08H00
Royaume-Uni : 12H00
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Haïti : 09H00
Royaume-Uni : 13H00
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Haïti : 10H00
Royaume-Uni : 14H00
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Haïti : 11H00
Royaume-Uni : 15H00
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Haïti : 12H00
Royaume-Uni : 16H00
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Haïti : 13H00
Royaume-Uni : 17H00
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Haïti : 14H00
Royaume-Uni : 18H00
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Haïti : 15H00
Royaume-Uni : 19H00
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Haïti : 16H00
Royaume-Uni : 20H00
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Haïti : 17H00
Royaume-Uni : 21H00
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Haïti : 18H00
Royaume-Uni : 22H00
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Haïti : 19H00
Royaume-Uni : 23H00
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Haïti : 20H00
Royaume-Uni : 00H00 (Jour +1)
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Haïti : 21H00
Royaume-Uni : 01H00 (Jour +1)
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Haïti : 22H00
Royaume-Uni : 02H00 (Jour +1)
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Haïti : 23H00
Royaume-Uni : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Londres depuis Port-au-Prince ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Londres ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-au-Prince :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Royaume-Uni, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Londres
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Royaume-Uni Heure Actuelle Locale au Royaume-Uni et Fuseau Horaire du Royaume-Uni également Heure du lever du soleil au Royaume-Uni ainsi que Heure du coucher du soleil au Royaume-Uni également Heure du Zenith au Royaume-Uni mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Royaume-Uni, Heure du Crépuscule au Royaume-Uni ou bien encore Durée du Jour au Royaume-Uni sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Royaume-Uni, Passage à l'heure d'été au Royaume-Uni.
Edward Churchill