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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Haïti et Danemark est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et le Danemark ?
Pour calculer l'heure du Danemark, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Danoise.
Décalage Horaire entre Haïti et le Danemark Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Danoise à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Danemark : 05H00
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Haïti : 01H00
Danemark : 06H00
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Haïti : 02H00
Danemark : 07H00
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Haïti : 03H00
Danemark : 08H00
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Haïti : 04H00
Danemark : 09H00
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Haïti : 05H00
Danemark : 10H00
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Haïti : 06H00
Danemark : 11H00
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Haïti : 07H00
Danemark : 12H00
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Haïti : 08H00
Danemark : 13H00
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Haïti : 09H00
Danemark : 14H00
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Haïti : 10H00
Danemark : 15H00
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Haïti : 11H00
Danemark : 16H00
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Haïti : 12H00
Danemark : 17H00
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Haïti : 13H00
Danemark : 18H00
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Haïti : 14H00
Danemark : 19H00
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Haïti : 15H00
Danemark : 20H00
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Haïti : 16H00
Danemark : 21H00
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Haïti : 17H00
Danemark : 22H00
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Haïti : 18H00
Danemark : 23H00
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Haïti : 19H00
Danemark : 00H00 (Jour +1)
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Haïti : 20H00
Danemark : 01H00 (Jour +1)
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Haïti : 21H00
Danemark : 02H00 (Jour +1)
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Haïti : 22H00
Danemark : 03H00 (Jour +1)
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Haïti : 23H00
Danemark : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Port-au-Prince ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Copenhague ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-au-Prince :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Danemark, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark mais aussi Fuseau Horaire du Danemark et Heure du lever du soleil au Danemark, Heure du coucher du soleil au Danemark également Heure du Zenith au Danemark ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark et Heure du Crépuscule au Danemark et Durée du Jour au Danemark mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Danemark ou bien encore Passage à l'heure d'été au Danemark.
Viktor Zelensky