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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Haïti et Roumanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et la Roumanie ?
Pour calculer l'heure de la Roumanie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Roumaine.
Décalage Horaire entre Haïti et la Roumanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Roumaine à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Roumanie : 07H00
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Haïti : 01H00
Roumanie : 08H00
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Haïti : 02H00
Roumanie : 09H00
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Haïti : 03H00
Roumanie : 10H00
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Haïti : 04H00
Roumanie : 11H00
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Haïti : 05H00
Roumanie : 12H00
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Haïti : 06H00
Roumanie : 13H00
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Haïti : 07H00
Roumanie : 14H00
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Haïti : 08H00
Roumanie : 15H00
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Haïti : 09H00
Roumanie : 16H00
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Haïti : 10H00
Roumanie : 17H00
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Haïti : 11H00
Roumanie : 18H00
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Haïti : 12H00
Roumanie : 19H00
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Haïti : 13H00
Roumanie : 20H00
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Haïti : 14H00
Roumanie : 21H00
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Haïti : 15H00
Roumanie : 22H00
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Haïti : 16H00
Roumanie : 23H00
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Haïti : 17H00
Roumanie : 00H00 (Jour +1)
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Haïti : 18H00
Roumanie : 01H00 (Jour +1)
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Haïti : 19H00
Roumanie : 02H00 (Jour +1)
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Haïti : 20H00
Roumanie : 03H00 (Jour +1)
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Haïti : 21H00
Roumanie : 04H00 (Jour +1)
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Haïti : 22H00
Roumanie : 05H00 (Jour +1)
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Haïti : 23H00
Roumanie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Port-au-Prince ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bucarest ou votre retour à Port-au-Prince :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Roumanie.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie mais aussi Fuseau Horaire de la Roumanie, Heure du lever du soleil en Roumanie et Heure du coucher du soleil en Roumanie ou bien encore Heure du Zenith en Roumanie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie et surtout Heure du Crépuscule en Roumanie sans oublier Durée du Jour en Roumanie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Roumanie et Passage à l'heure d'été en Roumanie.
Nicolae Grindeanu