Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Haïti et Bulgarie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et la Bulgarie ?
Pour calculer l'heure de la Bulgarie, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Bulgare.
Décalage Horaire entre Haïti et la Bulgarie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bulgare à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Bulgarie : 06H00
-
Haïti : 01H00
Bulgarie : 07H00
-
Haïti : 02H00
Bulgarie : 08H00
-
Haïti : 03H00
Bulgarie : 09H00
-
Haïti : 04H00
Bulgarie : 10H00
-
Haïti : 05H00
Bulgarie : 11H00
-
Haïti : 06H00
Bulgarie : 12H00
-
Haïti : 07H00
Bulgarie : 13H00
-
Haïti : 08H00
Bulgarie : 14H00
-
Haïti : 09H00
Bulgarie : 15H00
-
Haïti : 10H00
Bulgarie : 16H00
-
Haïti : 11H00
Bulgarie : 17H00
-
Haïti : 12H00
Bulgarie : 18H00
-
Haïti : 13H00
Bulgarie : 19H00
-
Haïti : 14H00
Bulgarie : 20H00
-
Haïti : 15H00
Bulgarie : 21H00
-
Haïti : 16H00
Bulgarie : 22H00
-
Haïti : 17H00
Bulgarie : 23H00
-
Haïti : 18H00
Bulgarie : 00H00 (Jour +1)
-
Haïti : 19H00
Bulgarie : 01H00 (Jour +1)
-
Haïti : 20H00
Bulgarie : 02H00 (Jour +1)
-
Haïti : 21H00
Bulgarie : 03H00 (Jour +1)
-
Haïti : 22H00
Bulgarie : 04H00 (Jour +1)
-
Haïti : 23H00
Bulgarie : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sofia depuis Port-au-Prince ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sofia ou en revenant à Port-au-Prince, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Bulgarie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sofia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bulgarie Heure Actuelle Locale en Bulgarie ainsi que Fuseau Horaire de la Bulgarie mais aussi Heure du lever du soleil en Bulgarie, Heure du coucher du soleil en Bulgarie mais aussi Heure du Zenith en Bulgarie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bulgarie ou bien encore Heure du Crépuscule en Bulgarie sans oublier Durée du Jour en Bulgarie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Bulgarie ainsi que Passage à l'heure d'été en Bulgarie.
Justyna Morawiecki