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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Haïti et Ukraine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre Haïti et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Ukraine : 06H00
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Haïti : 01H00
Ukraine : 07H00
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Haïti : 02H00
Ukraine : 08H00
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Haïti : 03H00
Ukraine : 09H00
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Haïti : 04H00
Ukraine : 10H00
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Haïti : 05H00
Ukraine : 11H00
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Haïti : 06H00
Ukraine : 12H00
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Haïti : 07H00
Ukraine : 13H00
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Haïti : 08H00
Ukraine : 14H00
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Haïti : 09H00
Ukraine : 15H00
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Haïti : 10H00
Ukraine : 16H00
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Haïti : 11H00
Ukraine : 17H00
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Haïti : 12H00
Ukraine : 18H00
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Haïti : 13H00
Ukraine : 19H00
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Haïti : 14H00
Ukraine : 20H00
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Haïti : 15H00
Ukraine : 21H00
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Haïti : 16H00
Ukraine : 22H00
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Haïti : 17H00
Ukraine : 23H00
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Haïti : 18H00
Ukraine : 00H00 (Jour +1)
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Haïti : 19H00
Ukraine : 01H00 (Jour +1)
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Haïti : 20H00
Ukraine : 02H00 (Jour +1)
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Haïti : 21H00
Ukraine : 03H00 (Jour +1)
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Haïti : 22H00
Ukraine : 04H00 (Jour +1)
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Haïti : 23H00
Ukraine : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Port-au-Prince ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kiev / Kyiv ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-au-Prince :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Ukraine. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine et surtout Fuseau Horaire d'Ukraine et surtout Heure du lever du soleil en Ukraine ou bien encore Heure du coucher du soleil en Ukraine et surtout Heure du Zenith en Ukraine ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine sans oublier Heure du Crépuscule en Ukraine, Durée du Jour en Ukraine ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Ukraine et Passage à l'heure d'été en Ukraine.
Ioulia Tourtchynov