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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et Islande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre Haïti et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Islande : 05H00
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Haïti : 01H00
Islande : 06H00
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Haïti : 02H00
Islande : 07H00
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Haïti : 03H00
Islande : 08H00
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Haïti : 04H00
Islande : 09H00
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Haïti : 05H00
Islande : 10H00
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Haïti : 06H00
Islande : 11H00
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Haïti : 07H00
Islande : 12H00
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Haïti : 08H00
Islande : 13H00
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Haïti : 09H00
Islande : 14H00
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Haïti : 10H00
Islande : 15H00
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Haïti : 11H00
Islande : 16H00
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Haïti : 12H00
Islande : 17H00
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Haïti : 13H00
Islande : 18H00
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Haïti : 14H00
Islande : 19H00
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Haïti : 15H00
Islande : 20H00
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Haïti : 16H00
Islande : 21H00
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Haïti : 17H00
Islande : 22H00
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Haïti : 18H00
Islande : 23H00
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Haïti : 19H00
Islande : 00H00 (Jour +1)
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Haïti : 20H00
Islande : 01H00 (Jour +1)
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Haïti : 21H00
Islande : 02H00 (Jour +1)
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Haïti : 22H00
Islande : 03H00 (Jour +1)
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Haïti : 23H00
Islande : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Port-au-Prince ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Reykjavik ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-au-Prince :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Islande. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande également Fuseau Horaire d'Islande ou bien encore Heure du lever du soleil en Islande également Heure du coucher du soleil en Islande, Heure du Zenith en Islande et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande et Heure du Crépuscule en Islande ou bien encore Durée du Jour en Islande et Passage à l'heure d'hiver en Islande ainsi que Passage à l'heure d'été en Islande.
Carla Mattarella