Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Djibouti et Vallée d'Aoste (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Djibouti et la Vallée d'Aoste (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Vallée d'Aoste (Italie), vous devez retirer 02H00 à l'heure de Djibouti.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Djiboutienne pour obtenir l'heure Vallée d'Aoste.
Décalage Horaire entre Djibouti et la Vallée d'Aoste (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vallée d'Aoste à partir de l'heure Djiboutienne.-
Djibouti : 00H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 22H00 (Jour -1)
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Djibouti : 01H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 23H00 (Jour -1)
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Djibouti : 02H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 00H00
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Djibouti : 03H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 01H00
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Djibouti : 04H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 02H00
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Djibouti : 05H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 03H00
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Djibouti : 06H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 04H00
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Djibouti : 07H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 05H00
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Djibouti : 08H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 06H00
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Djibouti : 09H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 07H00
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Djibouti : 10H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 08H00
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Djibouti : 11H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 09H00
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Djibouti : 12H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 10H00
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Djibouti : 13H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 11H00
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Djibouti : 14H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 12H00
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Djibouti : 15H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 13H00
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Djibouti : 16H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 14H00
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Djibouti : 17H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 15H00
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Djibouti : 18H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 16H00
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Djibouti : 19H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 17H00
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Djibouti : 20H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 18H00
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Djibouti : 21H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 19H00
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Djibouti : 22H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 20H00
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Djibouti : 23H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Aosta depuis Djibouti ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Aosta ou que vous prendrez le vol de retour pour Djibouti :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Vallée d'Aoste (Italie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Aosta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Vallée d'Aoste (Italie) Heure Actuelle Locale en Vallée d'Aoste (Italie) et Fuseau Horaire de la Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Heure du lever du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Heure du Zenith en Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Vallée d'Aoste (Italie) et Heure du Crépuscule en Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Durée du Jour en Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Vallée d'Aoste (Italie) et Passage à l'heure d'été en Vallée d'Aoste (Italie).