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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Djibouti et Tchoukotka (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Djibouti et la Tchoukotka (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Tchoukotka (Russie), vous devez ajouter 09H00 à l'heure de Djibouti.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Djiboutienne pour obtenir l'heure Tchoukotka.
Décalage Horaire entre Djibouti et la Tchoukotka (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchoukotka à partir de l'heure Djiboutienne.-
Djibouti : 00H00
Tchoukotka (Russie) : 09H00
-
Djibouti : 01H00
Tchoukotka (Russie) : 10H00
-
Djibouti : 02H00
Tchoukotka (Russie) : 11H00
-
Djibouti : 03H00
Tchoukotka (Russie) : 12H00
-
Djibouti : 04H00
Tchoukotka (Russie) : 13H00
-
Djibouti : 05H00
Tchoukotka (Russie) : 14H00
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Djibouti : 06H00
Tchoukotka (Russie) : 15H00
-
Djibouti : 07H00
Tchoukotka (Russie) : 16H00
-
Djibouti : 08H00
Tchoukotka (Russie) : 17H00
-
Djibouti : 09H00
Tchoukotka (Russie) : 18H00
-
Djibouti : 10H00
Tchoukotka (Russie) : 19H00
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Djibouti : 11H00
Tchoukotka (Russie) : 20H00
-
Djibouti : 12H00
Tchoukotka (Russie) : 21H00
-
Djibouti : 13H00
Tchoukotka (Russie) : 22H00
-
Djibouti : 14H00
Tchoukotka (Russie) : 23H00
-
Djibouti : 15H00
Tchoukotka (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Djibouti : 16H00
Tchoukotka (Russie) : 01H00 (Jour +1)
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Djibouti : 17H00
Tchoukotka (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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Djibouti : 18H00
Tchoukotka (Russie) : 03H00 (Jour +1)
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Djibouti : 19H00
Tchoukotka (Russie) : 04H00 (Jour +1)
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Djibouti : 20H00
Tchoukotka (Russie) : 05H00 (Jour +1)
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Djibouti : 21H00
Tchoukotka (Russie) : 06H00 (Jour +1)
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Djibouti : 22H00
Tchoukotka (Russie) : 07H00 (Jour +1)
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Djibouti : 23H00
Tchoukotka (Russie) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anadyr depuis Djibouti ?
Si vous prenez un vol pour Djibouti ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Anadyr, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Tchoukotka (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anadyr
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchoukotka (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchoukotka (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Tchoukotka (Russie) et Heure du lever du soleil en Tchoukotka (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Tchoukotka (Russie) et surtout Heure du Zenith en Tchoukotka (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchoukotka (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Tchoukotka (Russie) mais aussi Durée du Jour en Tchoukotka (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Tchoukotka (Russie), Passage à l'heure d'été en Tchoukotka (Russie).
Natalia Medvedev