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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Djibouti et Pologne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Djibouti et la Pologne ?
Pour calculer l'heure de la Pologne, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Djibouti.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Djiboutienne pour obtenir l'heure Polonaise.
Décalage Horaire entre Djibouti et la Pologne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Polonaise à partir de l'heure Djiboutienne.-
Djibouti : 00H00
Pologne : 23H00 (Jour -1)
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Djibouti : 01H00
Pologne : 00H00
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Djibouti : 02H00
Pologne : 01H00
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Djibouti : 03H00
Pologne : 02H00
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Djibouti : 04H00
Pologne : 03H00
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Djibouti : 05H00
Pologne : 04H00
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Djibouti : 06H00
Pologne : 05H00
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Djibouti : 07H00
Pologne : 06H00
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Djibouti : 08H00
Pologne : 07H00
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Djibouti : 09H00
Pologne : 08H00
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Djibouti : 10H00
Pologne : 09H00
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Djibouti : 11H00
Pologne : 10H00
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Djibouti : 12H00
Pologne : 11H00
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Djibouti : 13H00
Pologne : 12H00
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Djibouti : 14H00
Pologne : 13H00
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Djibouti : 15H00
Pologne : 14H00
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Djibouti : 16H00
Pologne : 15H00
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Djibouti : 17H00
Pologne : 16H00
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Djibouti : 18H00
Pologne : 17H00
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Djibouti : 19H00
Pologne : 18H00
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Djibouti : 20H00
Pologne : 19H00
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Djibouti : 21H00
Pologne : 20H00
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Djibouti : 22H00
Pologne : 21H00
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Djibouti : 23H00
Pologne : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Varsovie depuis Djibouti ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Djibouti en vacances ou vous envoler à Varsovie :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Pologne.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Varsovie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pologne Heure Actuelle Locale en Pologne, Fuseau Horaire de la Pologne ainsi que Heure du lever du soleil en Pologne et Heure du coucher du soleil en Pologne également Heure du Zenith en Pologne également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pologne ou bien encore Heure du Crépuscule en Pologne ainsi que Durée du Jour en Pologne sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Pologne mais aussi Passage à l'heure d'été en Pologne.
Justyna Morawiecki