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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Djibouti et Croatie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Djibouti et la Croatie ?
Pour calculer l'heure de la Croatie, vous devez retirer 02H00 à l'heure de Djibouti.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Djiboutienne pour obtenir l'heure Croate.
Décalage Horaire entre Djibouti et la Croatie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Croate à partir de l'heure Djiboutienne.-
Djibouti : 00H00
Croatie : 22H00 (Jour -1)
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Djibouti : 01H00
Croatie : 23H00 (Jour -1)
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Djibouti : 02H00
Croatie : 00H00
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Djibouti : 03H00
Croatie : 01H00
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Djibouti : 04H00
Croatie : 02H00
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Djibouti : 05H00
Croatie : 03H00
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Djibouti : 06H00
Croatie : 04H00
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Djibouti : 07H00
Croatie : 05H00
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Djibouti : 08H00
Croatie : 06H00
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Djibouti : 09H00
Croatie : 07H00
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Djibouti : 10H00
Croatie : 08H00
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Djibouti : 11H00
Croatie : 09H00
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Djibouti : 12H00
Croatie : 10H00
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Djibouti : 13H00
Croatie : 11H00
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Djibouti : 14H00
Croatie : 12H00
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Djibouti : 15H00
Croatie : 13H00
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Djibouti : 16H00
Croatie : 14H00
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Djibouti : 17H00
Croatie : 15H00
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Djibouti : 18H00
Croatie : 16H00
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Djibouti : 19H00
Croatie : 17H00
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Djibouti : 20H00
Croatie : 18H00
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Djibouti : 21H00
Croatie : 19H00
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Djibouti : 22H00
Croatie : 20H00
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Djibouti : 23H00
Croatie : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zagreb depuis Djibouti ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Zagreb ou que vous prendrez le vol de retour pour Djibouti :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Croatie.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zagreb
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Croatie Heure Actuelle Locale en Croatie ou bien encore Fuseau Horaire de la Croatie également Heure du lever du soleil en Croatie sans oublier Heure du coucher du soleil en Croatie ou bien encore Heure du Zenith en Croatie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Croatie ainsi que Heure du Crépuscule en Croatie ainsi que Durée du Jour en Croatie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Croatie et Passage à l'heure d'été en Croatie.
Danijela Plenković