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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cuba et Minorque (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et Minorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Minorque.
Décalage Horaire entre Cuba et Minorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
Minorque (Espagne) : 06H00
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Cuba : 01H00
Minorque (Espagne) : 07H00
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Cuba : 02H00
Minorque (Espagne) : 08H00
-
Cuba : 03H00
Minorque (Espagne) : 09H00
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Cuba : 04H00
Minorque (Espagne) : 10H00
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Cuba : 05H00
Minorque (Espagne) : 11H00
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Cuba : 06H00
Minorque (Espagne) : 12H00
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Cuba : 07H00
Minorque (Espagne) : 13H00
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Cuba : 08H00
Minorque (Espagne) : 14H00
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Cuba : 09H00
Minorque (Espagne) : 15H00
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Cuba : 10H00
Minorque (Espagne) : 16H00
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Cuba : 11H00
Minorque (Espagne) : 17H00
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Cuba : 12H00
Minorque (Espagne) : 18H00
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Cuba : 13H00
Minorque (Espagne) : 19H00
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Cuba : 14H00
Minorque (Espagne) : 20H00
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Cuba : 15H00
Minorque (Espagne) : 21H00
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Cuba : 16H00
Minorque (Espagne) : 22H00
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Cuba : 17H00
Minorque (Espagne) : 23H00
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Cuba : 18H00
Minorque (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
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Cuba : 19H00
Minorque (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
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Cuba : 20H00
Minorque (Espagne) : 02H00 (Jour +1)
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Cuba : 21H00
Minorque (Espagne) : 03H00 (Jour +1)
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Cuba : 22H00
Minorque (Espagne) : 04H00 (Jour +1)
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Cuba : 23H00
Minorque (Espagne) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis La Havane ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à La Havane en vacances ou vous envoler à Mahón :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Minorque (Espagne).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) également Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) ainsi que Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) ou bien encore Heure du Zenith à Minorque (Espagne) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) mais aussi Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) sans oublier Durée du Jour à Minorque (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).
María Sánchez