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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cuba et Vatican est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre Cuba et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
Vatican : 06H00
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Cuba : 01H00
Vatican : 07H00
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Cuba : 02H00
Vatican : 08H00
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Cuba : 03H00
Vatican : 09H00
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Cuba : 04H00
Vatican : 10H00
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Cuba : 05H00
Vatican : 11H00
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Cuba : 06H00
Vatican : 12H00
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Cuba : 07H00
Vatican : 13H00
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Cuba : 08H00
Vatican : 14H00
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Cuba : 09H00
Vatican : 15H00
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Cuba : 10H00
Vatican : 16H00
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Cuba : 11H00
Vatican : 17H00
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Cuba : 12H00
Vatican : 18H00
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Cuba : 13H00
Vatican : 19H00
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Cuba : 14H00
Vatican : 20H00
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Cuba : 15H00
Vatican : 21H00
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Cuba : 16H00
Vatican : 22H00
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Cuba : 17H00
Vatican : 23H00
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Cuba : 18H00
Vatican : 00H00 (Jour +1)
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Cuba : 19H00
Vatican : 01H00 (Jour +1)
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Cuba : 20H00
Vatican : 02H00 (Jour +1)
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Cuba : 21H00
Vatican : 03H00 (Jour +1)
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Cuba : 22H00
Vatican : 04H00 (Jour +1)
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Cuba : 23H00
Vatican : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis La Havane ?
Si vous prenez un vol pour La Havane ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Cité du Vatican, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Vatican. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican également Fuseau Horaire du Vatican ainsi que Heure du lever du soleil au Vatican, Heure du coucher du soleil au Vatican sans oublier Heure du Zenith au Vatican, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican ainsi que Heure du Crépuscule au Vatican mais aussi Durée du Jour au Vatican également Passage à l'heure d'hiver au Vatican et Passage à l'heure d'été au Vatican.
Viktor Zelensky