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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cuba et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), vous devez ajouter 08H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie.
Décalage Horaire entre Cuba et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H00
-
Cuba : 01H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H00
-
Cuba : 02H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H00
-
Cuba : 03H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00
-
Cuba : 04H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H00
-
Cuba : 05H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H00
-
Cuba : 06H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H00
-
Cuba : 07H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H00
-
Cuba : 08H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H00
-
Cuba : 09H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H00
-
Cuba : 10H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H00
-
Cuba : 11H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H00
-
Cuba : 12H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H00
-
Cuba : 13H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H00
-
Cuba : 14H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H00
-
Cuba : 15H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H00
-
Cuba : 16H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Cuba : 17H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
Cuba : 18H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
-
Cuba : 19H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
-
Cuba : 20H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
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Cuba : 21H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H00 (Jour +1)
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Cuba : 22H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00 (Jour +1)
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Cuba : 23H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis La Havane ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à La Havane en vacances ou vous envoler à Vladikavkaz :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).
Natalia Medvedev