Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cuba et Abkhazie (Géorgie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et l'Abkhazie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez ajouter 08H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Abkhaze.
Décalage Horaire entre Cuba et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H00
-
Cuba : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H00
-
Cuba : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H00
-
Cuba : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H00
-
Cuba : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H00
-
Cuba : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H00
-
Cuba : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H00
-
Cuba : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H00
-
Cuba : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H00
-
Cuba : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H00
-
Cuba : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H00
-
Cuba : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H00
-
Cuba : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H00
-
Cuba : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H00
-
Cuba : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H00
-
Cuba : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H00
-
Cuba : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
-
Cuba : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)
-
Cuba : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)
-
Cuba : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H00 (Jour +1)
-
Cuba : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H00 (Jour +1)
-
Cuba : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H00 (Jour +1)
-
Cuba : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H00 (Jour +1)
-
Cuba : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis La Havane ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à La Havane en vacances ou vous envoler à Sukhumi :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Abkhazie (Géorgie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) également Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) ainsi que Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) également Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) et surtout Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) également Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).
Amália de Sousa