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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cuba et Ibiza (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et Ibiza (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Ibiza (Espagne), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Ibiza.
Décalage Horaire entre Cuba et Ibiza (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ibiza à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
Ibiza (Espagne) : 06H00
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Cuba : 01H00
Ibiza (Espagne) : 07H00
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Cuba : 02H00
Ibiza (Espagne) : 08H00
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Cuba : 03H00
Ibiza (Espagne) : 09H00
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Cuba : 04H00
Ibiza (Espagne) : 10H00
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Cuba : 05H00
Ibiza (Espagne) : 11H00
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Cuba : 06H00
Ibiza (Espagne) : 12H00
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Cuba : 07H00
Ibiza (Espagne) : 13H00
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Cuba : 08H00
Ibiza (Espagne) : 14H00
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Cuba : 09H00
Ibiza (Espagne) : 15H00
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Cuba : 10H00
Ibiza (Espagne) : 16H00
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Cuba : 11H00
Ibiza (Espagne) : 17H00
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Cuba : 12H00
Ibiza (Espagne) : 18H00
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Cuba : 13H00
Ibiza (Espagne) : 19H00
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Cuba : 14H00
Ibiza (Espagne) : 20H00
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Cuba : 15H00
Ibiza (Espagne) : 21H00
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Cuba : 16H00
Ibiza (Espagne) : 22H00
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Cuba : 17H00
Ibiza (Espagne) : 23H00
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Cuba : 18H00
Ibiza (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
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Cuba : 19H00
Ibiza (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
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Cuba : 20H00
Ibiza (Espagne) : 02H00 (Jour +1)
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Cuba : 21H00
Ibiza (Espagne) : 03H00 (Jour +1)
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Cuba : 22H00
Ibiza (Espagne) : 04H00 (Jour +1)
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Cuba : 23H00
Ibiza (Espagne) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis La Havane ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à La Havane en vacances ou vous envoler à Ibiza Town :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Ibiza (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne) et Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne) et Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne) et Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne) également Heure du Zenith à Ibiza (Espagne) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne) sans oublier Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne) sans oublier Durée du Jour à Ibiza (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne) également Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).
Felipe Castejón