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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cuba et Andorre est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre Cuba et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
Andorre : 05H00
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Cuba : 01H00
Andorre : 06H00
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Cuba : 02H00
Andorre : 07H00
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Cuba : 03H00
Andorre : 08H00
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Cuba : 04H00
Andorre : 09H00
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Cuba : 05H00
Andorre : 10H00
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Cuba : 06H00
Andorre : 11H00
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Cuba : 07H00
Andorre : 12H00
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Cuba : 08H00
Andorre : 13H00
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Cuba : 09H00
Andorre : 14H00
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Cuba : 10H00
Andorre : 15H00
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Cuba : 11H00
Andorre : 16H00
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Cuba : 12H00
Andorre : 17H00
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Cuba : 13H00
Andorre : 18H00
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Cuba : 14H00
Andorre : 19H00
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Cuba : 15H00
Andorre : 20H00
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Cuba : 16H00
Andorre : 21H00
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Cuba : 17H00
Andorre : 22H00
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Cuba : 18H00
Andorre : 23H00
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Cuba : 19H00
Andorre : 00H00 (Jour +1)
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Cuba : 20H00
Andorre : 01H00 (Jour +1)
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Cuba : 21H00
Andorre : 02H00 (Jour +1)
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Cuba : 22H00
Andorre : 03H00 (Jour +1)
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Cuba : 23H00
Andorre : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis La Havane ?
Si vous prenez un vol pour La Havane ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Andorre-la-Vieille, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Andorre. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre sans oublier Fuseau Horaire de Andorre également Heure du lever du soleil à Andorre et Heure du coucher du soleil à Andorre et surtout Heure du Zenith à Andorre ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre ou bien encore Heure du Crépuscule à Andorre sans oublier Durée du Jour à Andorre ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Andorre mais aussi Passage à l'heure d'été à Andorre.
Stefan Andersson