Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chypre et Irlande du Nord (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Irlande du Nord (Royaume-Uni), vous devez retirer 02H00 à l'heure de Chypre.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre Chypre et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Chypriote.-
Chypre : 00H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
-
Chypre : 01H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
-
Chypre : 02H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 00H00
-
Chypre : 03H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 01H00
-
Chypre : 04H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 02H00
-
Chypre : 05H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 03H00
-
Chypre : 06H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 04H00
-
Chypre : 07H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 05H00
-
Chypre : 08H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 06H00
-
Chypre : 09H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 07H00
-
Chypre : 10H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 08H00
-
Chypre : 11H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 09H00
-
Chypre : 12H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 10H00
-
Chypre : 13H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 11H00
-
Chypre : 14H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 12H00
-
Chypre : 15H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 13H00
-
Chypre : 16H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 14H00
-
Chypre : 17H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 15H00
-
Chypre : 18H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 16H00
-
Chypre : 19H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 17H00
-
Chypre : 20H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 18H00
-
Chypre : 21H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 19H00
-
Chypre : 22H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 20H00
-
Chypre : 23H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belfast depuis Nicosie ?
Si vous prenez un vol pour Nicosie ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Belfast, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Irlande du Nord (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belfast
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Irlande du Nord (Royaume-Uni) sans oublier Fuseau Horaire d'Irlande du Nord (Royaume-Uni) ainsi que Heure du lever du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) également Heure du Zenith en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et Heure du Crépuscule en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ou bien encore Durée du Jour en Irlande du Nord (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'hiver en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'été en Irlande du Nord (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson