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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Trentin-Tyrol du Sud (Italie), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Trentin-Tyrol du Sud.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trentin-Tyrol du Sud à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 06H00
-
Antigua-et-Barbuda : 01H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 07H00
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Antigua-et-Barbuda : 02H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 08H00
-
Antigua-et-Barbuda : 03H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 09H00
-
Antigua-et-Barbuda : 04H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 10H00
-
Antigua-et-Barbuda : 05H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 11H00
-
Antigua-et-Barbuda : 06H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 12H00
-
Antigua-et-Barbuda : 07H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 20H00
-
Antigua-et-Barbuda : 15H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 21H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 22H00
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 23H00
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 00H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 01H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 02H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 03H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 04H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trento depuis Saint John's ?
Si vous prenez un vol pour Saint John's ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Trento, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Trentin-Tyrol du Sud (Italie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trento
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure Actuelle Locale à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) sans oublier Fuseau Horaire de Trentin-Tyrol du Sud (Italie) mais aussi Heure du lever du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Heure du coucher du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie), Heure du Zenith à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trentin-Tyrol du Sud (Italie), Heure du Crépuscule à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ainsi que Durée du Jour à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et Passage à l'heure d'hiver à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'été à Trentin-Tyrol du Sud (Italie).
Carla Mattarella