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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Mont Athos (Grèce) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Mont Athos (Grèce) ?
Pour calculer l'heure du Mont Athos (Grèce), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Mont Athos.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Mont Athos (Grèce) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mont Athos à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Mont Athos (Grèce) : 06H00
-
Antigua-et-Barbuda : 01H00
Mont Athos (Grèce) : 07H00
-
Antigua-et-Barbuda : 02H00
Mont Athos (Grèce) : 08H00
-
Antigua-et-Barbuda : 03H00
Mont Athos (Grèce) : 09H00
-
Antigua-et-Barbuda : 04H00
Mont Athos (Grèce) : 10H00
-
Antigua-et-Barbuda : 05H00
Mont Athos (Grèce) : 11H00
-
Antigua-et-Barbuda : 06H00
Mont Athos (Grèce) : 12H00
-
Antigua-et-Barbuda : 07H00
Mont Athos (Grèce) : 13H00
-
Antigua-et-Barbuda : 08H00
Mont Athos (Grèce) : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Mont Athos (Grèce) : 15H00
-
Antigua-et-Barbuda : 10H00
Mont Athos (Grèce) : 16H00
-
Antigua-et-Barbuda : 11H00
Mont Athos (Grèce) : 17H00
-
Antigua-et-Barbuda : 12H00
Mont Athos (Grèce) : 18H00
-
Antigua-et-Barbuda : 13H00
Mont Athos (Grèce) : 19H00
-
Antigua-et-Barbuda : 14H00
Mont Athos (Grèce) : 20H00
-
Antigua-et-Barbuda : 15H00
Mont Athos (Grèce) : 21H00
-
Antigua-et-Barbuda : 16H00
Mont Athos (Grèce) : 22H00
-
Antigua-et-Barbuda : 17H00
Mont Athos (Grèce) : 23H00
-
Antigua-et-Barbuda : 18H00
Mont Athos (Grèce) : 00H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Mont Athos (Grèce) : 01H00 (Jour +1)
-
Antigua-et-Barbuda : 20H00
Mont Athos (Grèce) : 02H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Mont Athos (Grèce) : 03H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Mont Athos (Grèce) : 04H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Mont Athos (Grèce) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mont Athos (Grèce) depuis Saint John's ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint John's en vacances ou vous envoler à Mont Athos (Grèce) :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Mont Athos (Grèce).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mont Athos (Grèce)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mont Athos (Grèce) Heure Actuelle Locale au Mont Athos (Grèce), Fuseau Horaire du Mont Athos (Grèce) et Heure du lever du soleil au Mont Athos (Grèce) également Heure du coucher du soleil au Mont Athos (Grèce) également Heure du Zenith au Mont Athos (Grèce), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mont Athos (Grèce) sans oublier Heure du Crépuscule au Mont Athos (Grèce) mais aussi Durée du Jour au Mont Athos (Grèce) et Passage à l'heure d'hiver au Mont Athos (Grèce) et surtout Passage à l'heure d'été au Mont Athos (Grèce).
Ioánnis Mitsotákis