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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00
-
Antigua-et-Barbuda : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00
-
Antigua-et-Barbuda : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00
-
Antigua-et-Barbuda : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
-
Antigua-et-Barbuda : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
-
Antigua-et-Barbuda : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
-
Antigua-et-Barbuda : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
-
Antigua-et-Barbuda : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00
-
Antigua-et-Barbuda : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00
-
Antigua-et-Barbuda : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00
-
Antigua-et-Barbuda : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00
-
Antigua-et-Barbuda : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00
-
Antigua-et-Barbuda : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00
-
Antigua-et-Barbuda : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00
-
Antigua-et-Barbuda : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00
-
Antigua-et-Barbuda : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00
-
Antigua-et-Barbuda : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00
-
Antigua-et-Barbuda : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00
-
Antigua-et-Barbuda : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)
-
Antigua-et-Barbuda : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00 (Jour +1)
-
Antigua-et-Barbuda : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00 (Jour +1)
-
Antigua-et-Barbuda : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Saint John's ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tiraspol ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint John's :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Transnistrie (Moldavie).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) et Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) également Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) et Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) et surtout Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie), Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).
Vera Rutte