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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Finlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Finlande ?
Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Finlandaise.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Finlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Finlande : 06H00
-
Antigua-et-Barbuda : 01H00
Finlande : 07H00
-
Antigua-et-Barbuda : 02H00
Finlande : 08H00
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Antigua-et-Barbuda : 03H00
Finlande : 09H00
-
Antigua-et-Barbuda : 04H00
Finlande : 10H00
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
Finlande : 11H00
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
Finlande : 12H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Finlande : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Finlande : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Finlande : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Finlande : 16H00
-
Antigua-et-Barbuda : 11H00
Finlande : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Finlande : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Finlande : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Finlande : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Finlande : 21H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Finlande : 22H00
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Finlande : 23H00
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Finlande : 00H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Finlande : 01H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Finlande : 02H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Finlande : 03H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Finlande : 04H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Finlande : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Saint John's ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Helsinki ou votre retour à Saint John's :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Finlande. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande mais aussi Fuseau Horaire de la Finlande également Heure du lever du soleil en Finlande mais aussi Heure du coucher du soleil en Finlande sans oublier Heure du Zenith en Finlande et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande également Heure du Crépuscule en Finlande et surtout Durée du Jour en Finlande ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Finlande ainsi que Passage à l'heure d'été en Finlande.
Antti Risikko