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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Corse (France) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Corse (France) ?
Pour calculer l'heure de la Corse (France), vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Corse.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Corse (France) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Corse à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Corse (France) : 05H00
-
Antigua-et-Barbuda : 01H00
Corse (France) : 06H00
-
Antigua-et-Barbuda : 02H00
Corse (France) : 07H00
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Antigua-et-Barbuda : 03H00
Corse (France) : 08H00
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Antigua-et-Barbuda : 04H00
Corse (France) : 09H00
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
Corse (France) : 10H00
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
Corse (France) : 11H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Corse (France) : 12H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Corse (France) : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Corse (France) : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Corse (France) : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Corse (France) : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Corse (France) : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Corse (France) : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Corse (France) : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Corse (France) : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Corse (France) : 21H00
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Corse (France) : 22H00
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Corse (France) : 23H00
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Corse (France) : 00H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Corse (France) : 01H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Corse (France) : 02H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Corse (France) : 03H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Corse (France) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ajaccio depuis Saint John's ?
Si vous prenez un vol pour Saint John's ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ajaccio, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Corse (France), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ajaccio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Corse (France) Heure Actuelle Locale en Corse (France) sans oublier Fuseau Horaire de la Corse (France) et Heure du lever du soleil en Corse (France) et Heure du coucher du soleil en Corse (France) ou bien encore Heure du Zenith en Corse (France) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Corse (France) également Heure du Crépuscule en Corse (France) également Durée du Jour en Corse (France) et Passage à l'heure d'hiver en Corse (France), Passage à l'heure d'été en Corse (France).
Emmanuel Casteix