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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez ajouter 04H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
-
Antigua-et-Barbuda : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
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Antigua-et-Barbuda : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
-
Antigua-et-Barbuda : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
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Antigua-et-Barbuda : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Saint John's ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à London ou en revenant à Saint John's, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Angleterre (Royaume-Uni), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni), Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni), Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson