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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Andorre et Îles Baléares (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et les Îles Baléares (Espagne) ?
Pour calculer l'heure des Îles Baléares (Espagne), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Andorre.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Baléare.
Décalage Horaire entre Andorre et les Îles Baléares (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Baléare à partir de l'heure Andorrane.-
Andorre : 00H00
Îles Baléares (Espagne) : 00H00
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Andorre : 01H00
Îles Baléares (Espagne) : 01H00
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Andorre : 02H00
Îles Baléares (Espagne) : 02H00
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Andorre : 03H00
Îles Baléares (Espagne) : 03H00
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Andorre : 04H00
Îles Baléares (Espagne) : 04H00
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Andorre : 05H00
Îles Baléares (Espagne) : 05H00
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Andorre : 06H00
Îles Baléares (Espagne) : 06H00
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Andorre : 07H00
Îles Baléares (Espagne) : 07H00
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Andorre : 08H00
Îles Baléares (Espagne) : 08H00
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Andorre : 09H00
Îles Baléares (Espagne) : 09H00
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Andorre : 10H00
Îles Baléares (Espagne) : 10H00
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Andorre : 11H00
Îles Baléares (Espagne) : 11H00
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Andorre : 12H00
Îles Baléares (Espagne) : 12H00
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Andorre : 13H00
Îles Baléares (Espagne) : 13H00
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Andorre : 14H00
Îles Baléares (Espagne) : 14H00
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Andorre : 15H00
Îles Baléares (Espagne) : 15H00
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Andorre : 16H00
Îles Baléares (Espagne) : 16H00
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Andorre : 17H00
Îles Baléares (Espagne) : 17H00
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Andorre : 18H00
Îles Baléares (Espagne) : 18H00
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Andorre : 19H00
Îles Baléares (Espagne) : 19H00
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Andorre : 20H00
Îles Baléares (Espagne) : 20H00
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Andorre : 21H00
Îles Baléares (Espagne) : 21H00
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Andorre : 22H00
Îles Baléares (Espagne) : 22H00
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Andorre : 23H00
Îles Baléares (Espagne) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Andorre-la-Vieille ?
Si vous prenez un vol pour Andorre-la-Vieille ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Palma, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé aux Îles Baléares (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Baléares (Espagne) Heure Actuelle Locale aux Îles Baléares (Espagne), Fuseau Horaire des Îles Baléares (Espagne) mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Baléares (Espagne) et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles Baléares (Espagne) ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Baléares (Espagne) et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Baléares (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Baléares (Espagne) également Durée du Jour aux Îles Baléares (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Baléares (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Baléares (Espagne).
María Sánchez