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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Andorre et Tchouvachie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et la Tchouvachie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Tchouvachie (Russie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de Andorre.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Tchouvachie.
Décalage Horaire entre Andorre et la Tchouvachie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchouvachie à partir de l'heure Andorrane.-
Andorre : 00H00
Tchouvachie (Russie) : 02H00
-
Andorre : 01H00
Tchouvachie (Russie) : 03H00
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Andorre : 02H00
Tchouvachie (Russie) : 04H00
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Andorre : 03H00
Tchouvachie (Russie) : 05H00
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Andorre : 04H00
Tchouvachie (Russie) : 06H00
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Andorre : 05H00
Tchouvachie (Russie) : 07H00
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Andorre : 06H00
Tchouvachie (Russie) : 08H00
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Andorre : 07H00
Tchouvachie (Russie) : 09H00
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Andorre : 08H00
Tchouvachie (Russie) : 10H00
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Andorre : 09H00
Tchouvachie (Russie) : 11H00
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Andorre : 10H00
Tchouvachie (Russie) : 12H00
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Andorre : 11H00
Tchouvachie (Russie) : 13H00
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Andorre : 12H00
Tchouvachie (Russie) : 14H00
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Andorre : 13H00
Tchouvachie (Russie) : 15H00
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Andorre : 14H00
Tchouvachie (Russie) : 16H00
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Andorre : 15H00
Tchouvachie (Russie) : 17H00
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Andorre : 16H00
Tchouvachie (Russie) : 18H00
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Andorre : 17H00
Tchouvachie (Russie) : 19H00
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Andorre : 18H00
Tchouvachie (Russie) : 20H00
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Andorre : 19H00
Tchouvachie (Russie) : 21H00
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Andorre : 20H00
Tchouvachie (Russie) : 22H00
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Andorre : 21H00
Tchouvachie (Russie) : 23H00
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Andorre : 22H00
Tchouvachie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Andorre : 23H00
Tchouvachie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheboksary depuis Andorre-la-Vieille ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Cheboksary ou que vous prendrez le vol de retour pour Andorre-la-Vieille :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Tchouvachie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheboksary
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchouvachie (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchouvachie (Russie), Fuseau Horaire de la Tchouvachie (Russie), Heure du lever du soleil en Tchouvachie (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Tchouvachie (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Tchouvachie (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchouvachie (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Tchouvachie (Russie) sans oublier Durée du Jour en Tchouvachie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Tchouvachie (Russie) et Passage à l'heure d'été en Tchouvachie (Russie).
Natalia Medvedev