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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Andorre et Norvège est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et la Norvège ?
Pour calculer l'heure de la Norvège, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Andorre.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Norvégienne.
Décalage Horaire entre Andorre et la Norvège Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norvégienne à partir de l'heure Andorrane.-
Andorre : 00H00
Norvège : 00H00
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Andorre : 01H00
Norvège : 01H00
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Andorre : 02H00
Norvège : 02H00
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Andorre : 03H00
Norvège : 03H00
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Andorre : 04H00
Norvège : 04H00
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Andorre : 05H00
Norvège : 05H00
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Andorre : 06H00
Norvège : 06H00
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Andorre : 07H00
Norvège : 07H00
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Andorre : 08H00
Norvège : 08H00
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Andorre : 09H00
Norvège : 09H00
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Andorre : 10H00
Norvège : 10H00
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Andorre : 11H00
Norvège : 11H00
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Andorre : 12H00
Norvège : 12H00
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Andorre : 13H00
Norvège : 13H00
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Andorre : 14H00
Norvège : 14H00
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Andorre : 15H00
Norvège : 15H00
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Andorre : 16H00
Norvège : 16H00
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Andorre : 17H00
Norvège : 17H00
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Andorre : 18H00
Norvège : 18H00
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Andorre : 19H00
Norvège : 19H00
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Andorre : 20H00
Norvège : 20H00
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Andorre : 21H00
Norvège : 21H00
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Andorre : 22H00
Norvège : 22H00
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Andorre : 23H00
Norvège : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oslo depuis Andorre-la-Vieille ?
Si vous prenez un vol pour Andorre-la-Vieille ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Oslo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Norvège. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oslo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Norvège Heure Actuelle Locale en Norvège ou bien encore Fuseau Horaire de la Norvège et surtout Heure du lever du soleil en Norvège ou bien encore Heure du coucher du soleil en Norvège ou bien encore Heure du Zenith en Norvège et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Norvège, Heure du Crépuscule en Norvège mais aussi Durée du Jour en Norvège, Passage à l'heure d'hiver en Norvège ainsi que Passage à l'heure d'été en Norvège.
Jens Støre