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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Andorre et Ukraine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Andorre.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre Andorre et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Andorrane.-
Andorre : 00H00
Ukraine : 01H00
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Andorre : 01H00
Ukraine : 02H00
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Andorre : 02H00
Ukraine : 03H00
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Andorre : 03H00
Ukraine : 04H00
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Andorre : 04H00
Ukraine : 05H00
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Andorre : 05H00
Ukraine : 06H00
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Andorre : 06H00
Ukraine : 07H00
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Andorre : 07H00
Ukraine : 08H00
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Andorre : 08H00
Ukraine : 09H00
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Andorre : 09H00
Ukraine : 10H00
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Andorre : 10H00
Ukraine : 11H00
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Andorre : 11H00
Ukraine : 12H00
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Andorre : 12H00
Ukraine : 13H00
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Andorre : 13H00
Ukraine : 14H00
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Andorre : 14H00
Ukraine : 15H00
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Andorre : 15H00
Ukraine : 16H00
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Andorre : 16H00
Ukraine : 17H00
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Andorre : 17H00
Ukraine : 18H00
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Andorre : 18H00
Ukraine : 19H00
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Andorre : 19H00
Ukraine : 20H00
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Andorre : 20H00
Ukraine : 21H00
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Andorre : 21H00
Ukraine : 22H00
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Andorre : 22H00
Ukraine : 23H00
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Andorre : 23H00
Ukraine : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Andorre-la-Vieille ?
Si vous prenez un vol pour Andorre-la-Vieille ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kiev / Kyiv, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ukraine.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine et Fuseau Horaire d'Ukraine, Heure du lever du soleil en Ukraine ou bien encore Heure du coucher du soleil en Ukraine mais aussi Heure du Zenith en Ukraine mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine, Heure du Crépuscule en Ukraine et Durée du Jour en Ukraine, Passage à l'heure d'hiver en Ukraine sans oublier Passage à l'heure d'été en Ukraine.
Viktor Zelensky