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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Andorre et Guernesey est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et Guernesey ?
Pour calculer l'heure de Guernesey, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Andorre.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Guernesiaise.
Décalage Horaire entre Andorre et Guernesey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guernesiaise à partir de l'heure Andorrane.-
Andorre : 00H00
Guernesey : 23H00 (Jour -1)
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Andorre : 01H00
Guernesey : 00H00
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Andorre : 02H00
Guernesey : 01H00
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Andorre : 03H00
Guernesey : 02H00
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Andorre : 04H00
Guernesey : 03H00
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Andorre : 05H00
Guernesey : 04H00
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Andorre : 06H00
Guernesey : 05H00
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Andorre : 07H00
Guernesey : 06H00
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Andorre : 08H00
Guernesey : 07H00
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Andorre : 09H00
Guernesey : 08H00
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Andorre : 10H00
Guernesey : 09H00
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Andorre : 11H00
Guernesey : 10H00
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Andorre : 12H00
Guernesey : 11H00
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Andorre : 13H00
Guernesey : 12H00
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Andorre : 14H00
Guernesey : 13H00
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Andorre : 15H00
Guernesey : 14H00
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Andorre : 16H00
Guernesey : 15H00
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Andorre : 17H00
Guernesey : 16H00
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Andorre : 18H00
Guernesey : 17H00
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Andorre : 19H00
Guernesey : 18H00
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Andorre : 20H00
Guernesey : 19H00
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Andorre : 21H00
Guernesey : 20H00
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Andorre : 22H00
Guernesey : 21H00
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Andorre : 23H00
Guernesey : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Andorre-la-Vieille ?
Si vous prenez un vol pour Andorre-la-Vieille ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint-Pierre-Port, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Guernesey.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey et Fuseau Horaire de Guernesey et surtout Heure du lever du soleil à Guernesey, Heure du coucher du soleil à Guernesey mais aussi Heure du Zenith à Guernesey et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey et surtout Heure du Crépuscule à Guernesey, Durée du Jour à Guernesey et Passage à l'heure d'hiver à Guernesey également Passage à l'heure d'été à Guernesey.
Marie du Plessy